焦点热门:为什么老是犯困想睡觉腰也累_为什么老是犯困想睡觉

(资料图片仅供参考)

1、是血稠，建议多喝水，然后可以去献血。

2、多吃水果!早上起来都先洗冷水澡，从夏天坚持，冬天也可以了，这样清醒了很多。

3、还有在玩电脑超过1小时就要洗把脸，这样比较好!有时候也是生活作息有问题，注意调节，可以改变一下，尝试另一种作息习惯。

4、贵在坚持瞌睡虫来的时候要主动站起来洗把脸，别任它肆虐，如他所愿就睡着了。

5、也在于个人毅力，祝你好运!!!。

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